🔥 Găng Tay Tập Gym Nam Nữ Có Cuốn, Bao Tay Tập Tạ Thể Hình Xà Đơn Thể Thao Có Cuốn Cổ Tay đang giảm giá!

Chỉ còn 99.000 VND (giảm 22% so với giá gốc 126.720 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Tiền vệ Kai Havertz của Arsenal đang thu hút sự chú ý của người hâm mộ với sự biến đổi đáng kể về ngoại hình. Những hình ảnh mới được CLB đăng tải cho thấy cầu thủ người Đức sở hữu thể hình cường tráng và khối lượng cơ bắp ấn tượng.

Sự thay đổi này của Havertz cho thấy sự nỗ lực không ngừng của anh trong việc cải thiện thể chất, đặc biệt là tăng cường khả năng tranh chấp trên sân cỏ – một khía cạnh mà anh từng bị đánh giá là yếu. Trước đây, Havertz được biết đến với phong cách chơi bóng kỹ thuật, nhưng anh cũng thường bị đánh giá là dễ tổn thương trước các pha va chạm, điều này đã khiến anh gặp phải những vấn đề về chấn thương.

Để khắc phục điều này, Havertz đã quyết tâm thay đổi thể chất của mình bằng cách tăng cường tập gym. Arsenal cũng như HLV Mikel Arteta đã ghi nhận sự tiến bộ đáng kể của Havertz. Ông Arteta đã hết lời khen ngợi học trò của mình khi Havertz phá vỡ tất cả các kỷ lục trong phòng tập của Arsenal trong 10 năm qua.

Sự thay đổi của Havertz không chỉ về sức mạnh và khối lượng cơ bắp, mà còn về tốc độ và sự nhanh nhẹn. Sự tiến bộ của anh đã khiến nhiều người hâm mộ liên tưởng đến đàn anh đồng hương Mesut Ozil, người cũng đã thay đổi vóc dáng của mình sau khi giải nghệ.

Việc Havertz chú trọng vào việc tập gym và cải thiện thể chất của mình cho thấy anh đang quyết tâm giảm thiểu nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu suất trên sân cỏ. Sự thay đổi tích cực này không chỉ mang lại lợi ích cho bản thân anh mà còn đóng góp vào thành công của đội bóng trong mùa giải sắp tới.

Đội tuyển U23 Việt Nam đang tích cực chuẩn bị cho Giải U23 Đông Nam Á 2025 với một lịch trình tập luyện dày đặc. Bên cạnh việc tập trung vào chiến thuật và kỹ thuật chuyên môn trên sân cỏ, các cầu thủ cũng dành nhiều thời gian để rèn luyện thể chất trong phòng gym mỗi ngày.

Vào sáng ngày 17/7, đội tuyển U23 Việt Nam đã tổ chức buổi tập thể hình tại phòng gym, nhằm chuẩn bị thể lực tối ưu cho trận ra quân sắp tới. Đây là hoạt động thường xuyên và không thể thiếu đối với đội tuyển dưới sự dẫn dắt của HLV Kim Sang Sik. Thể lực được coi là yếu tố quan trọng quyết định màn trình diễn của các cầu thủ bên cạnh kỹ thuật chuyên môn.

Trong buổi tập, các cầu thủ đã thể hiện sự chăm chỉ và quyết tâm cao độ. Tiền vệ Việt kiều Viktor Lê không chỉ tập luyện chăm chỉ mà còn tích cực quan sát và động viên các đồng đội xung quanh. Bên cạnh đó, thủ môn Trần Trung Kiên cũng nỗ lực tập luyện không ngừng nghỉ để đạt được thể trạng tốt nhất. Nhiều khả năng, anh sẽ là người bảo vệ khung thành của U23 Việt Nam trong trận ra quân gặp tuyển Lào.

Theo kế hoạch, U23 Việt Nam sẽ có một ngày tập luyện nữa trước khi bước vào trận ra quân gặp U23 Lào vào lúc 17h00 ngày 19/7. Đây là cơ hội để HLV Kim Sang Sik và các cầu thủ rà soát lại lực lượng, cũng như hoàn thiện chiến thuật cho trận đấu quan trọng.

U23 Việt Nam đang kỳ vọng vào một khởi đầu thuận lợi tại Giải U23 Đông Nam Á 2025. Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng về thể lực và chiến thuật, đội tuyển hy vọng sẽ có được màn trình diễn xuất sắc và đi xa trong giải đấu.

Nữ gymer Nguyễn Hồng Hanh đã gây chú ý trên mạng xã hội Thread với loạt ảnh sở hữu vòng3 ấn tượng, tiệm cận mốc 1 mét. Mặc dù nhiều người nghi ngờ về tính xác thực của những bức ảnh này, cho rằng có thể là sản phẩm của công nghệ AI hoặc photoshop, nữ gymer khẳng định mình hoàn toàn có thật và đạt được thân hình đáng mơ ước nhờ quá trình tập luyện kiên trì.

Cô nàng không ngần ngại chia sẻ địa chỉ cụ thể và mời mọi người đến xem trực tiếp. Việc này thể hiện sự tự tin và minh bạch của Hồng Hanh về hình thể của mình. Thông qua các kênh truyền thông xã hội, cô đã xây dựng được một cộng đồng người hâm mộ và những người ủng hộ việc rèn luyện sức khỏe.

Nguyễn Hồng Hanh là một cái tên không còn xa lạ trong giới gymer Việt, với số đo vòng3 ấn tượng và hình thể săn chắc. Cô nàng thường xuyên cập nhật hình ảnh và video tập luyện trên trang cá nhân, truyền cảm hứng cho nhiều bạn trẻ muốn cải thiện vóc dáng. Nữ gymer này cũng chia sẻ về kinh nghiệm tập luyện và bài tập hữu ích cho cộng đồng, giúp mọi người có thêm động lực và kiến thức để theo đuổi mục tiêu rèn luyện sức khỏe của mình.

Trước đó, Hồng Hanh được biết đến với bộ ảnh cưới phong cách độc lạ, với cơ bắp cuồn cuộn nhưng không kém phần quyến rũ. Cô dâu và chú rể đều là HLV Fitness, đang sống và làm việc ở Hà Nội. Sự kiện này đã thu hút sự chú ý của nhiều người, đặc biệt là trong cộng đồng yêu thích thể hình.

Hồng Hanh bắt đầu tập luyện chuyên nghiệp gần 6 năm trở lại đây, ban đầu để giảm cân vì là nạn nhân của body shaming. Hiện tại, cô vẫn đang đi theo hướng tập luyện chuyên nghiệp và đã giành Huy chương vàng ở hạng cân 57kg tại giải đấu VPF Amateur Invitational 2 năm 2023. Thành tích này là minh chứng cho sự nỗ lực và kiên trì của Hồng Hanh trong việc rèn luyện và phát triển bản thân.

Thông qua hành trình tập luyện và những thành tích đã đạt được, Nguyễn Hồng Hanh đã trở thành một biểu tượng của sự tự tin và nghị lực cho nhiều người, đặc biệt là trong lĩnh vực thể hình và rèn luyện sức khỏe.