Bạn đã bao giờ cảm thấy không thoải mái khi mặc quần thể dục trong quá trình tập luyện? Bạn có biết rằng việc chọn và mặc quần thể dục sai cách có thể ảnh hưởng đến hiệu suất tập luyện và thậm chí là sức khỏe của bạn? Trong…
-
-
Bạn đang tìm kiếm một giải pháp hiệu quả để giảm mỡ thừa và cải thiện sức khỏe tổng thể? Máy rung lắc toàn thân có thể là một trong những lựa chọn tốt nhất cho bạn. Thiết bị này không chỉ giúp đốt cháy calo và loại bỏ mỡ…
-
Đại học Lehigh cung cấp nhiều chương trình thể dục và sức khỏe cho cộng đồng Lehigh thông qua phòng gym Taylor. Trường đại học này có một loạt các lớp học mới thú vị với hơn 30 lớp mỗi tuần trong học kỳ thu, được hướng dẫn bởi các giáo viên chuyên nghiệp từ khắp Thung lũng Lehigh. Có một thông báo về lớp tập thể dục miễn phí từ Thứ Ba, 8/26 đến Chủ Nhật, 8/31, nơi các thành viên có thể thử bất kỳ lớp nào miễn phí cho đến khi đạt công suất.
