Một người đàn ông 60 tuổi đã giảm 23kg và kiểm soát huyết áp cao thông qua việc giảm tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến, tăng vận động trong ngày và thường xuyên cân để có lối sống bền vững hơn.
Một người đàn ông 60 tuổi đã giảm 23kg và kiểm soát huyết áp cao thông qua việc giảm tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến, tăng vận động trong ngày và thường xuyên cân để có lối sống bền vững hơn.