Ca sĩ và diễn viên Son Dam Bi tiết lộ bí quyết giảm 10 kg sau sinh một tháng mà không cần dùng thuốc hay ăn kiêng hà khắc. Thay vào đó, cô tập trung vào vận động nhẹ như pilates, ballet cơ bản, đi bộ cùng thói quen sinh hoạt điều độ. Mục tiêu của cô là cải thiện tư thế, phục hồi cơ bụng, lưng dưới cũng như tăng độ linh hoạt và săn chắc cho cơ thể.
