Tôi tự hào khoe hình thể tự nhiên ở tuổi 60 mà không cần chỉnh sửa, với hai bức ảnh minh họa. Sau nhiều năm thử nghiệm ăn uống và tập luyện, giờ đây tôi chấp nhận bản thân. Nếp nhăn là bản đồ cuộc đời, và tôi tin rằng giá trị đích thực nằm ở hành trình, không phải đích đến.
Thẻ:
Chấp nhận bản thân
-
-
Ashley Judd là người ủng hộ phụ nữ lâu năm và là người ủng hộ tích cực phong trào #MeToo. Trong video trên Instagram, Ashley chia sẻ thông điệp tích cực về cơ thể, nói về việc chấp nhận cơ thể đang lão hóa của mình và không quan tâm đến việc người khác nghĩ gì. Nữ diễn viên cũng nói về việc tìm thấy sự an ủi trong cái chết của mẹ và làm thế nào nó giúp cô chữa lành.