Câu chuyện của Jessica Turner, một cô gái đến từ Surrey, Anh, là một nguồn cảm hứng cho bất kỳ ai từng cảm thấy tự ti về bản thân.
Cách đây 5 năm, cuộc sống của Jessica không mấy dễ dàng. Cô gái nặng tới 105kg, cao 1m60, và thường xuyên trở thành đối tượng bị bắt nạt vì cân nặng của mình. Những biệt danh ác ý như ‘cá voi’ đã để lại vết thương sâu sắc trong lòng cô, khiến cô cảm thấy tự ti và không muốn ra ngoài.
Tuy nhiên, vào năm 2020, đại dịch Covid-19 đã mang lại cho Jessica một cơ hội để thay đổi. Cô bắt đầu tập theo các bài rèn luyện thể hình trên YouTube và tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng. Sự thay đổi trong chế độ ăn uống và tập luyện đã giúp Jessica giảm được hơn 52kg, một con số đáng kinh ngạc, tương đương một nửa trọng lượng cơ thể.
Chế độ ăn uống của Jessica đã chuyển từ những thực phẩm không lành mạnh như bánh ngọt, chocolate và đồ ăn nhanh sang chế độ ăn cân bằng và lành mạnh. Việc tập tạ cũng giúp cải thiện vóc dáng của cô, làm cho cơ thể trở nên săn chắc hơn. Những nỗ lực không ngừng nghỉ của cô đã mang lại kết quả xứng đáng.
Ngày nay, Jessica đã có một cuộc sống hoàn toàn mới. Cô hiện là sinh viên ngành luật tại Đại học Exeter và là một người có ảnh hưởng trên mạng xã hội. Sự thay đổi về ngoại hình đã mang lại cho cô sự tự tin và được đối xử khác biệt từ mọi người. Một số người từng bắt nạt cô giờ lại theo dõi cô trên Instagram và cố gắng bắt chuyện.
Mặc dù đã đạt được thành công, Jessica vẫn chưa quên những gì đã xảy ra trong quá khứ. Tuy nhiên, cô không đáp lại những người đã từng bắt nạt mình. Thay vào đó, cô muốn chia sẻ hành trình của mình để truyền cảm hứng cho người khác, rằng bất kể bạn bắt đầu từ đâu, cũng có thể vươn lên và đạt được những điều tưởng như ngoài tầm với.
Câu chuyện của Jessica Turner là một minh chứng cho việc thay đổi bản thân và tìm lại sự tự tin. Cô đã chứng minh rằng với quyết tâm và nỗ lực, bất kỳ ai cũng có thể thay đổi cuộc sống của mình và đạt được thành công.
