Chỉ cần nằm lòng 20 bí quyết này, bạn sẽ trở nên xinh đẹp, rạng rỡ chẳng cần phấn son

Cảm thấy mệt mỏi vì phải dùng kem che khuyết điểm liên tục? Quá chán nản vì cứ phải trang điểm mỗi ngày trước khi ra ngoài? Hãy bỏ túi ngay 20 bí quyết cực hay ho này để đẹp hơn mà không cần trang điểm. Chỉ cần bạn kiên trì và chăm chỉ áp dụng 20 bí quyết dứói đây, bạn sẽ không còn phải băn khoăn làm sao để đẹp lên, bởi vì làn da của bạn sẽ xinh đẹp hơn mỗi ngày.

1. Sử dụng Đá lạnh

Thức dậy với một đôi mắt thâm quầng mệt mỏi hay sưng mọng thật sự là một cơn ác mộng đối với phái đẹp. Thật may mắn thay, những viên đá trong tủ lạnh của chúng ta có thể xua tan nỗi lo này. Hãy sử dụng viên đá lạnh bọc vào khăn hoặc vải mỏng, chườm xung quanh vùng bọng mắt bị thâm. Hơi lạnh tỏa ra từ đá sẽ giúp bạn dễ chịu hơn và giảm sự sưng phồng, thâm quầng ở mắt.

Chỉ cần nằm lòng 20 bí quyết này, bạn sẽ trở nên xinh đẹp, rạng rỡ chẳng cần phấn son

Loading...

2. Uống nước chanh thay ly cà phê sáng

Có vẻ đó là một điều nhàm chán, nhưng một cốc nước ấm với chanh vào buổi sáng lại có thể giúp bạn xinh đẹp hơn mỗi ngày đấy.  Nó không chỉ giúp khởi động bộ phận tiêu hóa, mà còn giúp giảm cân, tăng cường hấp thu dưỡng chất, thanh lọc và bài tiết các độc tố trong cơ thể. Đặc biệt, người có làn da nhạy cảm, uống nước chanh ấm thường xuyên còn giúp làm giảm các triệu chứng da nhạy cảm nữa đấy.

Một cốc nước ấm mỗi sáng, giúp da bạn được cung cấp đủ độ ẩm, luôn căng mịn và tươi tắn. Một làn da khi bị thiếu nước sẽ tiều tụy như thế nào, thì hẳn bạn cũng đã hình dung được rồi, đúng không nào?

3. Tập thể dục buổi sáng thay vì buổi chiều tối

Tập thể giúp làm tăng lưu thông máu, kiểm soát cân nặng và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Nếu bạn không còn đủ sức để tập thể dục sau mỗi ngày làm việc thì hãy tranh thủ thời gian buổi sáng để làm điều này. Hãy bắt đầu ngày mới bằng sự khoan khoái và nhẹ nhàng, tỉnh táo nhờ tập thể thao.

4. Massage mặt thường xuyên

Dù bạn có  bận đến nhường nào đi chăng nữa, cũng hãy tập cho bản thân thói quen massage từ 3 – 7 phút mỗi sáng. Bởi massage mặt không chỉ giúp da đàn hồi mà còn làm trẻ hóa da, tăng cường lưu thông máu và đánh thức các tế bào. Hơn nữa, massage mặt còn mang đến một tinh thần sảng khoái, trẻ trung và không âu lo stress.

Chỉ cần nằm lòng 20 bí quyết này, bạn sẽ trở nên xinh đẹp, rạng rỡ chẳng cần phấn son

5. Lưu ý Rửa mặt bằng vòi sen

Trên thực tế lỗ chân lông của chúng ta không thể mở hay đóng. Thậm chí, nước rất nóng hoặc lạnh có thể làm trầm trọng thêm vấn đề như da sẽ bị nổi mụn và tấy đỏ. Điều đó nói rằng, hơi nước nhẹ có thể giúp lấy đi lớp dầu trong lỗ chân lông nên rửa mặt bằng vòi hoa sen là một ý tưởng không tồi.

6 .Bữa ăn bữa sáng bắt buộc phải có chứa protein

Một nghiên cứu cho thấy những người phụ nữ duy trì bữa ăn sáng chứa nhiều protein sẽ có một ngày làm việc hiệu quả hơn những người không ăn sáng.

Không chỉ giúp bạn giảm cân, bữa sáng đầy đủ sẽ giúp cho làn da của bạn khoẻ mạnh và sáng hơn.

7. Hãy lựa chọn 1 số kiểu tóc dễ thương hoặc dùng phụ kiện cho mái tóc.

Bạn hãy lựa chọn 1 số kiểu tóc dễ thương hoặc dùng phụ kiện cho mái tóc. Ngoài ra, bạn nên cố gắng cắt tóc thường xuyên hơn để giảm tóc chẻ ngọn. Hãy lưu ý khi sử dụng các dụng cụ làm nóng vì có thể làm hư mái tóc của bạn, gây chẻ ngọn.

Chỉ cần nằm lòng 20 bí quyết này, bạn sẽ trở nên xinh đẹp, rạng rỡ chẳng cần phấn son

8. Dùng miếng dán tẩy trắng răng chuyên dùng

Giúp loại bỏ những mảng bám trên răng mà không ảnh hưởng đến men răng, những miếng dán này rất mỏng, trong suốt, được phủ một lớp gel làm trắng peroxide ở bên trong. Hiệu quả, kinh tế và tiện lợi, miếng dán tẩy trắng răng sẽ đem đến cho bạn một hàm răng trắng bóng trong 7 ngày để tự tin khoe nụ cười xinh.

9. Đừng quên Chăm chút gót hồng

Giày cao gót là người bạn không thể thiếu của các cô nàng sành điệu, nhưng đây cũng chính là thủ phạm khiến gót chân phải chịu nhiều áp lực dẫn đến khô và nứt nẻ. Gót chân khô có thể gây ra rất nhiều sự khó chịu trong cảm giác của bạn và gây mất thẩm mỹ khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. Hãy chăm chỉ xoa kem dưỡng ẩm vào gót chân trong 7 ngày để có một gót sen láng mịn.

10. Đừng nhổ lông mày quá nhiều

Phải rồi, bạn cần để giữ dáng lông mày, nhưng hãy chắc chắn rằng bạn không nhổ lông mày quá nhiều. Nếu bạn có lông mày rậm, hãy vui lên, không cần cố gắng thay đổi cặp lông mày hoàn toàn đâu.

Chỉ cần nằm lòng 20 bí quyết này, bạn sẽ trở nên xinh đẹp, rạng rỡ chẳng cần phấn son

11.  Xây dựng  thói quen sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài:

Thú thật, tôi không hề có thói quen sử dụng kem chống nắng trong suốt nhiều năm liền, nhất là độ tuổi xuân thì. Tôi tiếp xúc dưới nắng hàng giờ mà không hề có bất kỳ biện pháp bảo vệ nào. Và bây giờ, tôi đang phải trả giá cho hành động đó. Da đen, sạm và dường như xuất hiện nhiều vết tàn nhang hơn mỗi ngày trên gò má. Đó cũng chính là lý do khiến tôi lạm dụng kem che khuyết điểm trong thời gian dài. Và thật sự, tôi cảm thấy, sau khi bôi sạch đi lớp trang điểm ấy, tôi thấy tình trạng của  mình ngày càng tệ hơn…

Nhưng bây giờ, khi đã ý thức về hành động của mình, cũng như những tác hại của chúng, kể cả việc trang điểm, tôi đã tìm ra câu trả lời cho câu hỏi làm sao để đẹp lên của mình.

Mỗi sáng trước khi ra ngoài, tôi đều sử dụng kem chống nắng đều đặn để xây dựng thành thói quen cho mình. Bởi vì, ngẫu nhiên, vô tình hay hữu ý, ánh sáng mặt trời luôn vây quanh chúng ta và tàn phá dần dần làn da của chúng ta, mỗi ngày. Một điềm an ủi  là trong ánh nắng cường độ nhẹ có vitamin D tốt cho hệ xương răng…

Thế đấy, chỉ cần thay đổi một thói quen vô cùng đơn giản thôi, sử dụng kem chống nắn vào mỗi buổi sáng, theo thời gian, bạn sẽ dần dần nhận ra, làn da của mình khỏe và tươi sáng, rạng rỡ hơn trước rất nhiều. Đây là cách đơn giản nhất để cảm nhận được làn da dẹp hơn mà không cần trang điểm.

12.  Không quên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần:

Tẩy đi sạch sẽ lớp tế bào chết già cỗi 1-2 lần/ tuần để chúng không gây cản trở đến sự phát triển của các tế bào mới. Làn da có quá nhiều và quá dày tế bào chết sẽ luôn mờ xỉn, thâm  và kém sức sống.

Bạn có thể tự tẩy tế bào chết tại nhà bằng việc trộn bộ baking soda và nước theo tỷ lệ 1:1, rồi xoa massage trên da nhẹ nhàng. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm, lau khô bằng khan sạch và dùng một vài giọt dầu dừa, dầu jojoba… để giữ ẩm.

Chỉ cần nằm lòng 20 bí quyết này, bạn sẽ trở nên xinh đẹp, rạng rỡ chẳng cần phấn son

Wao, một làn da tươi tắn, mềm mại đầy sức sống – da đẹp không cần trang điểm – là điều không thể nào? Riêng bản thân tôi thì cảm thấy rất vừa lòng…
 
13. Hạn chế tối đa việc đưa tay lên mặt:  

Hầu như đưa tay lên sờ mặt  là thói quen của rất rất nhiều người trong chúng ta, như: tựa cằm, sờ má, xoa cằm, bóp trán, che mặt, dụi mắt…

Bạn có biết là mỗi lần bạn đưa tay lên mặt là bạn đang tiếp tay cho  hàng triệu triệu vi khuẩn gây mụn, viêm…cho da? Và dùng tay tác động lên da sẽ khiến da nhanh lão hóa, xệ?  Đặc biệt, tuyệt đối không được nặn mụn, sờ mụn linh tinh đâu bạn nhé.!

Ai có thói quen này thì mau mau bỏ đi thôi, có như thế mới giúp  xinh đẹp hơn mỗi ngày.

14. Dưỡng da bằng lá trà xanh:

Nếu chọn lựa liệu pháp làm đẹp từ tự nhiên, hãy chọn lựa những loại thực phẩm có màu sắc sậm, mọng.

Đó là chọn lựa nhanh chóng và dễ dàng nhất để dưỡng da thêm khỏe mạnh, rạng rỡ,  cảm nhận bản thân đẹp hơn mỗi ngày mà không cần trang điểm.

Với bản thân tôi, với trải nghiệm của chính mình, tất cả những gì tôi cần để để đẹp lên chỉ là trà xanh:

Tôi chọn những lá hay búp trà non càng tuyệt, yêu cầu là chúng phải tươi, không bị giập, nát. Sau đó, tôi cho khoảng 100gr trà tươi nấu chung với 2-3 chén nước. Tôi dùng thứ nước này để rửa mặt và bôi lên da để ngủ qua đêm mỗi ngày. Dùng không hết, tôi giữ trong chai và bảo quản trong tủ lạnh. Sau 2 ngày, tôi lại nấu đợt mới.

Trong trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, giúp ngừa lão hóa da, củng cố lại kết cấu biểu bì da, ngừa và trị mụn, kháng khuẩn. Tuyệt hơn nữa, trà còn có khả năng làm liền sẹo, mờ thâm, sạm…

Tôi không biết với bạn thì bạn có những phương pháp riêng nào, nhưng với tôi, chỉ với 5 bí quyết nhỏ trên đây thôi, kiên trì trong một thời gian, tôi đã cảm nhận được mình xinh đẹp hơn mỗi ngày như thế nào. Khi da dẹp không cần trang điểm, bạn sẽ cảm thấy tinh thần phấn chấn, yêu đời và đầy năng lượng hơn trước rất nhiều!

15. Giữ ẩm cho da mặt

Để trong tủ lạnh một chai nước khoáng và xịt lên mặt vào buổi sáng là cách hiệu quả giúp phái đẹp có làn da căng mịn và trắng sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da.

Chỉ cần nằm lòng 20 bí quyết này, bạn sẽ trở nên xinh đẹp, rạng rỡ chẳng cần phấn son

Dùng sản phẩm dưỡng ẩm ngay khi làm ướt da là một cách sử dụng mỹ phẩm khéo léo và hiệu quả. Nếu bạn là một cô nàng không may sở hữu làn da khô thì nên áp dụng phương pháp này mỗi ngày, nó sẽ giúp lỗ chân lông của bạn ngậm nước và làn da trở nên mịn màng hơn, đồng thời giúp ngăn ngừa khô da hay ngứa da.

16. Retinoid

Kem chống lão hóa thường khá đắt tiền, chúng hứa hẹn mang đến nhiều điều kỳ diệu bao gồm cả việc loại bỏ hoàn toàn nếp nhăn nhưng đây không hẳn là sự thật. Hầu hết các loại kem chống lão hóa chỉ làm đầy da tạm thời, qua đó làm mờ đi phần nào nếp nhăn. Các chuyên gia da liễu nhận định rằng cách làm giảm nếp nhăn hiệu quả nhất là Retinoid – tên chung để chỉ các dẫn chất của vitamin A dạng acid. Nếu bạn muốn chịu chi để sở hữu một sản phẩm chống lão hóa hiệu quả, hãy bảo đảm rằng trong thành phần của nó có chứa Retinoid hoặc bạn sẽ chỉ mua về một loại kem dưỡng ẩm đắt tiền!

17. Sản phẩm dưỡng môi chứa SPF

Đây không phải là cách mang lại hiệu quả ngay lập tức nhưng nó là món đầu tư mang lại nhiều lợi ích về lâu dài. Làn da môi rất mỏng và nhạy cảm vì thế cần có sự chăm sóc đặc biệt cho nó. Sản phẩm dưỡng chứa SPF (chống nắng) giúp bảo vệ làn môi của bạn và vùng da xung quanh môi. Ánh nắng mặt trời tác động trực tiếp lên môi sẽ khiến môi bị khô, xuất hiện nếp nhăn và theo thời gian, chúng ngày càng tệ hơn. Vì vậy, khi mua kem dưỡng môi hãy chắc chắn nó có thành phần SPF.

18. Hãy tự tin vào chính mình

Điều đó sẽ giúp cho bạn thấy vẻ đẹp tự nhiên của mình, cả vẻ đẹp bên trong lẫn bên ngoài. hãy luôn mỉm cười với chính mình và nghĩ đến những điều tích cực. Những điều đó rất quan trọng bởi tinh thần của chúng ta tốt sẽ khiến bạn tự tin và luôn rạng ngời tỏa sáng.

Chỉ cần nằm lòng 20 bí quyết này, bạn sẽ trở nên xinh đẹp, rạng rỡ chẳng cần phấn son

19. Hãy luôn luôn là chính bạn

Hãy luôn là chính mình với tính cách riêng biệt, điều này sẽ khiến bạn không hòa lẫn với bất cứ cá ai mà vẫn luôn nổi bật.

Chỉ cần nằm lòng 20 bí quyết này, bạn sẽ trở nên xinh đẹp, rạng rỡ chẳng cần phấn son

20. Hãy nhớ và dành những cảm xúc ngọt ngào nhất cho người yêu thương.

Con người sẽ sống chỉ là tồn tại nếu không có dư vị tình yêu sen lẫn giữa cuộc sống vô thường. Hãy thể hiện cảm xúc yêu thương của mình hàng ngày để có cuộc sống đẹp, một tâm hồn đẹp. Tốt cho mình và tốt cho cả hai.

Bạn hãy ghi nhớ những mẹo trên để đẹp hơn mỗi ngày. Chúc Bạn Thành Công.

Tổng hợp

SHARE